여드름 핵심 정리
| 항목 | 내용 |
|---|---|
| 무엇인가 | 모낭에 피지와 각질이 쌓여 막히고(면포), 세균이 늘어 염증(구진·농포·결절)이 생기는 질환 |
| 단계 | 면포(좁쌀·블랙헤드) → 구진(붉은 돌기) → 농포(고름) → 결절·낭종(깊고 단단함) |
| 잘 생기는 곳 | 이마·코·볼(청소년), 턱·입 주변·목(성인 여성), 등·가슴(몸) |
| 악화 요인 | 호르몬 변화(생리 전·수면 부족·스트레스), 피지 과다, 마찰, 일부 화장품 |
| 흔한 오해 | '깨끗이 안 씻어서'가 아님. 과한 세안은 오히려 악화 |
| 치료 방향 | 면포는 압출, 염증은 가라앉히고, 반복되는 조건은 몸에서 찾기 |
짜도 되는 여드름, 기다려야 하는 여드름
| 압출해도 되는 것 | 짜면 안 되는 것 | |
|---|---|---|
| 종류 | 흰 면포·검은 면포(블랙헤드) | 붉게 부은 구진, 고름이 잡힌 농포, 깊은 결절 |
| 만졌을 때 | 통증 없음, 피지가 고인 느낌 | 아프고 열감, 뿌리가 깊음 |
| 짰을 때 | 피지·각질이 그대로 나옴 | 피와 진물, 주변으로 염증 번짐 |
| 남는 것 | 거의 없음 | 붉은 자국, 갈색 색소, 패인 흉터 |
집에서 손으로 짜는 것은 면포라도 권하지 않습니다. 손톱 압력은 한 방향으로만 가해져 모낭 벽이 터지며 염증이 더 커지고, 그것이 자국과 흉터의 시작입니다. 병원 압출은 소독된 기구로 모낭 입구를 열어 내용물만 빼내므로 자국이 훨씬 적습니다.
왜 같은 자리에 반복되나요
생리 전 턱 여드름
성인 여성 여드름의 가장 흔한 형태입니다. 생리 1–2주 전 황체기에 피지 분비가 늘고 턱선·입 주변에 깊고 아픈 여드름이 올라옵니다. 피부만 관리하면 매달 반복되므로 생리 주기와 수면, 소화 상태를 함께 봅니다.
수면 부족과 스트레스
밤을 새우거나 시험·업무가 몰리는 시기에 이마와 볼에 여드름이 몰려 나는 분이 많습니다. 코르티솔이 피지선을 자극하는 시기입니다.
마찰과 마스크
마스크, 턱을 괴는 습관, 헬멧, 휴대폰이 닿는 볼에 생기는 여드름은 마찰 여드름입니다. 원인을 없애면 비교적 빨리 가라앉습니다.
여드름이 아닌 경우
턱과 입 주변의 작은 붉은 돌기가 모여 있으면 입주위피부염, 머리카락 경계와 등에 고름 돌기가 고르게 퍼져 있으면 모낭염일 수 있습니다. 치료가 다르므로 첫 진료에서 구분합니다.
여드름과 헷갈리는 질환
| 질환 | 여드름과 다른 점 | 치료 방향 |
|---|---|---|
| 모낭염 | 면포가 없고 비슷한 크기의 고름 돌기가 고르게 퍼짐. 두피·등·다리 | 원인 균에 따라 다름. 여드름 시술을 하면 악화할 수 있음 |
| 입주위피부염 | 입·코 주변에 작은 붉은 돌기와 각질. 스테로이드 연고 뒤 악화 | 연고 중단과 피부 장벽 회복 |
| 주사(안면홍조) | 볼·코의 붉은 기가 먼저, 면포 없음 | 붉은 기 관리 |
| 한관종·비립종 | 눈가의 피부색·흰색 돌기, 염증 없음 | 제거 시술 |
후한의원 춘천점에서는 이렇게 치료합니다
1. 단계와 유형을 먼저 구분
면포 위주인지 염증 위주인지, 생리 주기나 수면과 연관된 성인 여드름인지, 여드름이 아닌 다른 질환인지를 봅니다. 쓰고 계신 피부과 약과 화장품도 확인합니다.
2. 면포 압출과 염증 시술
고인 피지와 각질은 압출로 정리하고, 붉게 부은 염증은 염증을 가라앉히는 약침·시술로 다룹니다. 반복되는 염증성 여드름에는 피지선 자체를 다루는 아그네스 시술을 상의할 수 있습니다. 시술은 원장이 직접 합니다.
3. 반복되는 조건은 한약으로
생리 전마다, 피곤할 때마다 같은 자리에 올라오는 분은 피부 시술만으로는 간격이 짧아지지 않습니다. 소화·수면·생리 주기를 묻고 그에 맞는 한약을 1–3개월 단위로 씁니다. 모든 분에게 한약이 필요한 것은 아닙니다.
4. 자국·흉터는 염증이 가라앉은 뒤
염증이 남아 있는 상태에서 흉터 시술을 하면 새 자국이 생깁니다. 염증을 먼저 정리하고 자국·흉터 치료로 넘어갑니다.
5. 매주 상태 확인
압출 부위의 회복과 새로 올라온 병변을 원장이 확인하고 다음 치료 간격을 정합니다.
집에서 지킬 것
- 세안은 하루 두 번, 미지근한 물로. 스크럽과 세게 문지르는 세안은 염증을 키웁니다.
- 보습은 생략하지 않습니다. 피부가 마르면 피지가 더 나옵니다. 오일프리 제품이면 됩니다.
- 자외선 차단제는 자국을 막는 가장 싼 방법입니다. 가볍고 논코메도제닉 제품으로.
- 턱을 괴거나 얼굴을 만지는 습관, 휴대폰 화면을 볼에 대는 습관을 줄입니다.
- 생리 주기와 여드름이 올라오는 날을 한 달만 적어 보세요. 진료에 큰 도움이 됩니다.
- 피부과 연고를 쓰고 있다면 임의로 끊지 말고 진료 때 알려 주세요.
후한의원 춘천점 비용 안내
후한의원 춘천점 공식 홈페이지에 고지된 가격입니다 (2026-10-16 확인). "~"는 개수·범위·회차에 따라 달라지는 시작 가격이고, 진행 중인 이벤트와 전체 시술 목록은 공식 홈페이지 시술안내에서 볼 수 있습니다. 실제 비용은 진료 후 상태에 맞춰 정해지며, 비급여 항목입니다.
자주 묻는 질문
한의원에서도 압출을 하나요?
한약을 먹으면 여드름이 없어지나요?
치료 기간은 얼마나 걸리나요?
피부과 약(이소트레티노인 등)과 같이 해도 되나요?
청소년 여드름도 보나요?
여드름 자국은 언제 치료하나요?
비용은 어떻게 되나요?
춘천에서 여드름 치료 비용은 얼마인가요?
참고 자료
참고 자료는 일반 의학 정보 확인용이며, 이 페이지의 치료 설명은 후한의원 춘천점 진료 기준입니다. 효과와 경과는 개인에 따라 다르고 부작용이 있을 수 있습니다.